Day: 13 czerwca, 2019

Wpływ dodatków chemicznych na zdrowie

Dodatki chemiczne mają ogromny wpływ na zdrowie, ponieważ działają anty zdrowotnie. Każdy kto chce być zdrowy powinien ich uniknąć w jak największym stopniu. Kiedy nie do końca można to zrobić, wówczas należy sprawdzać wszystkie towary jakie się kupuje w sklepach. Te najmniej przetworzone nadają się do spożycia i to najlepiej na surowo. To, czego dietetycy

Odżywianie to wyzwanie – zdrowe porady

By zacząć zdrowo się odżywiać trzeba czasami trochę poczytać. To nie tylko wprowadzenie do swojej codziennej diety większej ilości warzyw, czy owoców. Przede wszystkim trzeba zdać sobie sprawę z tego, które z dotychczasowo zjadanych produktów mogłyby szkodzić organizmowi. Rezygnacja z takich rarytasów jak chipsy, hamburgery, pizze może przynieść więcej korzyści, niż się to wydaje. Oczywiście